2015-02

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カブ通勤

今日から自転車ではなくカブでの通勤です。 楽ですね……。 この楽さに慣れてしまうとマズイ気がします。 それと寒いです。 自転車も最初は寒いんですが、すぐに熱くなるので気付いてませんでしたが、 風が冷たく手がかじかみます。 最近暖かくなっ...
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タイヤ交換しました

今日は自転車ではなく、カブのタイヤ交換しました。 私の住んでいるところは陸の孤島、いや地続きなんですが……。 最寄り駅まで3kmあり、その駅から電車で仕事に向かうと、1時間半くらいかかってしまいます。 交通費もバカにならないし、電車通...
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弾けて落車しました。

落車しました。 痛いです……。 上り坂を勢い付けて登ってました。 短い坂なので一気に行けと、天辺間近までダンシングしながら登っていると、 弾け飛びました、マジで!! 覚えているのはヘルメットの左側面削れるなぁ。被っててよかったってのと、...
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誤魔化してみた

今日は、これで通勤しました。 シマノのクリッカー。 遊びに行く時用のシューズです。 こう見えても一応SPDシューズなんです。 ペダルもSPDに替えてと―― 私は両面派です。 片面はノーマルシューズでも漕げるといいますけど、ビ...
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ビンディングペダルが壊れた……

やられました……。 暗くて見にくいですけど、白線の右側にワダチがあるんです。 それもタイヤサイズの……。 25Cのタイヤ履いてるし、いつもの慣れた道なので気を抜いてたら、 ハマってしまい、あわや落車の危機! 無理やりバランスを取ろう...
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プロテイン飲んでますか?

みなさんはプロテイン飲んでいますか? 結構プロテインを嫌がる人は多いですけど、なぜなんでしょうか? プロテインは身体を悪くするとか、プロテイン飲んでいるから筋肉があるんだ! そんな意見をチラホラ聞きますけど言いたい! プロテインを...
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都民の森を登ってきました

今日は都民の森に行ってきました。 最近は雪が多かったので路面が大丈夫かを確認。 所々に雪が残っているものの、路面は全然平気。 問題なく登れました……けど。 みんな速ぇよ!! こんな時期に山を登るバカいや、ヘンタイではなく自転車好きのみ...
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補給食はどうしてる?

みなさん補給食はどうしていますか? これは私の基本補給食セットです。 カロリーメイト8本にゼリー飲料を一本。 朝はキチンと食べると贅肉が多い自分の場合、走りだして3時間は問題無いんですよね。 もちろん運動強度によって2時間や、2時間...
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坂道トレーニング。ゴールデンカムイはお勧めグルメ漫画!

今日は晴れ。 やっと天気がよくなってくれましたね。 まあ、悪くても会社に行かなくては行けないんですけど……。 仕事が一段落ついたとこで本屋に寄ったら『ゴールデンカムイ』の新刊が出てる! 速攻買っちゃいました。 ゴールデンカムイ 2 (...
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シュールな栗村修さん――これがしゅ~くり~むらの語源!?

ヒデオいい! 『こぐまがとおる』最新5話がカッケー! OPの自転車が走ってるとこ、弱ペダの影響ってかオマージュだよね。 普通に見ても面白いんだけど―― それよりも気になるトコが……。 栗村さん……。 この無表情なトコがシュールで笑...
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